ＭＭ練習会風景
ＭＭ練習会風景一覧
ＭＭ練習会風景
ＭＭナイトランは火曜根岸ラン(15km)＆木曜ナイトラン(10km)＆土曜朝ラン(15km)の3日/週のラン練習会があります 日曜日に自主練20km走れば60km/週で月間240km以上の走行距離になります ここではＭＭ練習会の様子を紹介していきます 他にトレイルや大会参加などのラ
前のカテゴリー |
毎週木曜日
18時50分 初めて参加の方はJR石川町駅中華街口集合(時間厳守)
19時15分 初参加以外の方は恵びす温泉直行にて着替え・荷物預け入れて駐車場集合
・コース概要 恵びす/山下公園/象の鼻パーク/赤レンガ/臨港パーク/マリノスタウン/コスモワールド/象の鼻など
〔グループ分け〕
Ａ・宙組/キロ5:00
Ｂ・星組/キロ5:30
Ｃ・月組/キロ6:00
Ｄ・雪組/キロ6:30
Ｅ・夢組/キロ7:00
Ｆ・花組/各自のペース及びコース
会費：前納方式にして年間1200円(100円/月)
新規の方には試用期間(１ヵ月)有り
他：恵びす温泉450円、ディナー代500円＋別途各自飲食代
※恵びす温泉はタオル・シャンプーなど各自持参。
18時50分 初めて参加の方はJR石川町駅中華街口集合(時間厳守)
19時15分 初参加以外の方は恵びす温泉直行にて着替え・荷物預け入れて駐車場集合
19時20分 ランスタート
20時20分 象の鼻集合
20時50分 ナイトラン終了恵びす温泉入浴
21時30分 晩ご飯
22時30分 解散
下記担当者へご連絡下さい
連絡先名：山村
エントリーフォーム